Czy można podawać niemowlakowi wodę do picia?

Do 6. miesiąca życia niemowlakowi należy podawać wyłącznie mleko - czy to poprzez karmienie piersią czy mleko modyfikowane. Jeżeli będziemy podawać dziecku wodę w tym okresie, to jego mały żołądek nie będzie w stanie przyjąć mleka, które jest mu niezbędne do prawidłowego rozwoju i wzrostu. Należy pamiętać, że żołądek noworodka jest wielkości czereśni, aby od 2 tygodnia życia osiągnąć wielkość jajka. W momencie kiedy zaczynamy rozszerzać dietę, to oczywiście nie rezygnujemy z dalszego podawania mleka, jednak możemy również włączyć w niewielkich ilościach wodę. Dzienne zapotrzebowanie dla dziecka powyżej 6 miesiąca życia wynosi około 800 - 1000 ml, co obejmuje zarówno mleko, wodę, jak i wodę zawartą w pożywieniu. Najlepsza woda to źródlana bądź mineralna niskozmineralizowana (< 500 mg/l), niskosodowa i niskosiarczanowa. Na opakowaniu takiej wody często można znaleźć informację, że jest ona przeznaczona dla niemowląt i dzieci. Źródło: 1. Szajewska H., Socha P., Horvath A., Rybak A., Zalewski B.M., Nehring-Gugulska M., Mojska H., Czerwionka‑Szaflarska M., Gajewska D., Helwich E., Jackowska T., Książyk J., Lauterbach R., Olczak-Kowalczyk D., Weker H., Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Przegląd Pediatryczny 2021, 1-21. Pokaż mniej